L’ hypnose pour perdre du poids à Marseille est une solution que je vous propose pour maigrir naturellement, en mobilisant vos ressources conscientes et inconscientes. Découvrez ma méthode d’hypno-coaching minceur à Marseille.

Mon accompagnement en hypnose ericksonienne et PNL (programmation neurolinguistique) vise à ancrer en vous des changements écologiques et durables. Il ne s’agit pas de vous faire subir un énième régime alimentaire contraignant, basé sur la frustration.

L’hypnose pour perdre du poids à Marseille avec Prisca, votre hypno-coach

Avec l’hypnose pour perdre du poids à Marseille, votre motivation à devenir la meilleure version de vous-même vous amènera naturellement à adopter une nouvelle hygiène de vie. En effet, il est évident que les mauvaises habitudes alimentaires (excès de sucre, de graisse, compulsions alimentaires) ne vous permettent pas de maigrir, et vous font même grossir. Avec l’hypnose et la PNL, ces comportements destructeurs et néfastes deviennent d’anciennes mauvaises habitudes.

Par ailleurs, grâce à l’hypnose et à la PNL, votre rapport à vos sensations de satiété évolue et vous serez rassasié(e) plus rapidement. Ainsi donc, votre estomac se réduit progressivement pour retrouver une taille correspondante à vos besoins réels d’énergie. Ce regain d’énergie et votre motivation accrue vous amènent naturellement à augmenter votre activité physique.

L’hypnose pour maigrir en toute légèreté

L’hypnose pour perdre du poids vous permet d’introduire plus de mesure et d’équilibre d’une façon naturelle, évidente et agréable. Nous vous reprogrammons pour manger en conscience, prendre plus de plaisir à manger et à déguster plutôt qu’à engloutir. Cessez les compulsions alimentaires et ainsi vous affinez avec joie, plaisir. La légèreté est de mise, dans l’esprit d’abord pour que le corps s’affine ensuite.

On oriente vos pensées sur le positif de sorte que cette nouvelle hygiène de vie vous apporte joie et légèreté.

En effet, il est inutile de vous répéter ce que vous savez déjà : il convient d’éviter les graisses et le sucre en grande quantité. De même, il convient de privilégier les légumes, sans pour autant vous rejeter totalement les féculents. De la même façon, vous préférerez les viandes blanches et poissons ; ce qui ne doit pas vous empêcher une bonne pièce de viande rouge si l’envie est là…. tout est dans la mesure.

Combien de séances pour perdre du poids avec l’hypnose ?

Les bénéfices de mon accompagnement se font sentir directement après la première séance et dans les jours qui suivent. De plusieurs façons :

•  prises de conscience des habitudes à changer et des traumatismes ou difficultés personnelles ou émotionnelles à régler, apaiser
• motivation décuplée
• sentiment de légèreté et meilleure et amélioration de l’alimentation en conscience
• perte de poids progressive

Nous nous voyons à intervalle de 2 semaines ou un mois. Les résultats en terme de perte de poids arrivent grâce à un travail sur différents domaines :

• le nettoyage des blessures émotionnelles qui vous amènent à vous mettre une carapace
• la reprogrammation d’habitudes alimentaires saines et agréables et la déprogrammation des compulsions alimentaires
• le changement dans la conscience de son corps et l’estime de soi, ainsi que l’amour de soi
• l’augmentation continue de la motivation et du sentiment de bien-être

L’hypnose pour perdre du poids à Marseille en complément d’un suivi médical

Je vous encourage vivement à consulter  votre médecin généraliste, ou alors un(e) diététicien(ne),  nutritionniste ou naturopathe. L’objectif est de vous accompagner à prendre conscience des habitudes alimentaires et aliments qui vous feront du bien. Il ne faut ni vous épuiser, ni vous frustrer.

Lorsque vous le rencontrez, dites lui clairement que ce qui vous intéresse c’est de connaitre les aliments à privilégier : ceux que vous pouvez manger tout en vous affinant. Il s’agit aussi de vous conseiller de nouvelles associations d’aliments, de vous transmettre de délicieuses recettes… Beaucoup font l’erreur de focaliser sur les aliments à éviter pour perdre du poids. On sort alors avec une liste d’interdits et une grande frustration.

En adoptant le contrepied, vous serez mieux préparé(e) pour adopter un régime alimentaire qui vous amènera légèreté, bien-être et énergie.

Au plaisir de vous accompagner à perdre du poids dans la joie !

Prisca Sêssi Djengué, coach à Marseille, Hypnose à Marseille et PNL à Marseille  : 06 25 04 62 76

Cabinet situé 79 avenue de Toulon, 13006 Marseille (Castellane/Baille).

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