Avec l’ hypno-coaching, mettez toutes les chances de votre côté pour faire de vos bonnes résolutions une réalité ! Grâce à l’hypnose et la PNL (programmation neuro-linguistique), toutes vos ressources conscientes et inconscientes sont mobilisées pour vous permettre d’atteindre vos objectifs plus facilement, rapidement et durablement.
L’ hypno-coaching pour quels objectifs ?
- Arrêter de fumer : vous libérer de la cigarette en 1 à 4 séances et/ou stopper ou réduire votre consommation de cannabis
- Gagnez en confiance en soi et cesser de subir
- Apprendre à gérer ses émotions : stress, angoisse, surmenage, jalousie, colère…
- Transformer vos schémas limitants et vous programmer à la réussite
- Mettre fin à la procrastination : cessez de remettre les choses au lendemain
- Vous libérez des dépendances : alcool, cocaïne, dépendance affective, sucre…
- Développez votre potentiel : mémorisation, organisation, prise de parole en public…
- Améliorez votre communication : avec vous-même et avec les autres, dans le domaine personnel et/ou professionnel
- Vous libérez d’une peur ou d’une phobie
- Mieux vivre l’adolescence
Comment se passe l’ hypno-coaching ?
La première séance d’hypno-coaching dure 1h30.
Au cours de cette première séance, nous posons les bases d’une alliance à votre profit. Vous m’indiquez vos objectifs, vos attentes et les actions que vous avez déjà éventuellement mises en place par le passé et les difficultés rencontrées. C’est aussi un moment privilégié où vous posez toutes les questions qui vous permettront d’avancer ensuite sereinement, en confiance, et de vous laisser guider. Pour mieux vous connaître, je vous pose plusieurs question qui me permettent par ailleurs de déceler un certain nombre de vos schémas de fonctionnement (qui vous limitent mou vous motivent par exemple).
Cette première séance, appelée anamnèse, un un temps très important : je vous écoute avec bienveillance et professionnalisme, sans aucun jugement. Je suis habituée à recevoir des personnes qui, comme vous, sont en souffrance ou en demande d’aide pour changer, s’améliorer, sortir de schémas limitants.
La séance s’achève par quelques tests pour évaluer votre facilité à entrer en transe. je précise que tout le monde est hypnotisable, tout le monde peut rentrer en transe plus ou moins profonde. c’est juste que la rapidité d’entrée en transe varie de quelques secondes à plusieurs dizaines de minutes, voir heures.
Les séances suivantes durent 1h.
Un accompagnement en hypno-coaching ne dépasse pas 10 séances pour atteindre un objectif. En général, moins de 5 séances sont nécessaires
Infos pratiques
- Tarif séance hypno-coaching : 60 €
- Prise de rendez-vous : par téléphone au 06 25 04 62 76 ou sur mon agenda en ligne en cliquant ici
- Adresse des consultations d’hypnose à Marseille et coaching PNL : 80 rue d’Italie, 13006 Marseille (dans l’espace de remise en forme BodyPulse, face à la Biocoop)
